Tradisionele Thaise massering is 'n baie gesonde prosedure. Anders as wat algemeen geglo word, het dit niks te doen met erotiese massering en seksuele dienste nie.
Instruksies
Stap 1
Gedurende die klassieke Thaise massering is beide die pasiënt en die masseerterapeut geklee in los klere van katoen of ander natuurlike materiaal, terwyl die voete kaal moet wees. In Thaise massagesalonne word die pasiënt gewoonlik gevra om in 'n gemaklike stel klere aan te trek as sy of haar masseeruitrusting nie geskik is nie.
Stap 2
Net soos Indiese en Chinese massering, is Thai gebaseer op die onderrig van onsigbare energielyne wat die hele menslike liggaam deurdring. Daar word geglo dat daar 72 000 sulke lyne is, maar slegs 10 is belangrik vir massering. Die masseerder werk op sulke lyne oor die hele lengte, sowel as op die punte van hul kruising, en bring sodoende die menslike energie in die gewenste toestand. Daar word geglo dat hierdie praktyk die oorsake van die siekte kan uitskakel voordat dit op liggaamsvlak manifesteer.
Stap 3
Spiere tydens Thaise massering word in 'n mindere mate uitgewerk as tydens 'n gewone Europese (Sweedse), maar met gereelde gebruik van Thaise massering word hul elastisiteit en toon aansienlik verbeter, die resultaat is dikwels beter as na 'n volledige kursus Sweedse massering..
Stap 4
Geen spesiale ys of olie word tydens tradisionele Thaise massering gebruik nie. Daar is 'n spesiale Thaise olie-massering, dit is 'n ontspanne tradisionele massering wat ideaal is vir rus en ontspanning.
Stap 5
Die duur van 'n sessie van tradisionele Thaise massering is ongeveer 2-3 uur, net gedurende hierdie tyd kan u al die lyne en die liggaam diep uitwerk. As u nie 3 uur ekstra het nie, vra die masseerterapeut om op 'n aparte deel van die liggaam te werk - skouers, bene of rug, dit is beter as om die hele liggaam te werk, maar net 'n bietjie.
Stap 6
Tydens Thaise massering is die pasiënt 'n volwaardige deelnemer aan 'n soort dans. Baie aanhangers van hierdie soort massering noem dit passiewe joga, tydens die prosedure beweeg die hele liggaam op die een of ander manier, die spiere span en ontspan. Die meester kan nie net met sy vingers en handpalms op die gewenste punte druk nie, maar ook met sy elmboë, knieë en selfs voete. Daarom word Thaise massering op spesiale matte gedoen, sodat u die moeite kan voel om 'n spesifieke punt uit te werk.
Stap 7
In Thaise massering is dit nodig om terugvoer aan die meester te gee. Onaangename pynlike gewaarwordinge moet onmiddellik uitgespreek word, sodat die meester nie jou spiere skade berokken nie, aangesien die grense van hul sagte rek selfs vir 'n baie ervare meester moeilik is om te voel.
Stap 8
Elke Thaise massagesessie word volgens 'n sekere skema opgebou - gewoonlik begin die meester met die bene werk, masseer dan die hande, gaan dan na agter en herhaal die proses. As die pasiënt egter probleme of probleme ondervind wat addisionele studie vereis, moet die meester dit in ag neem en veral daarop let.
