Volgens Oosterse tradisies is chakras die belangrikste energiesentrums van die liggaam, menslike gesondheid, sy talente, vermoëns, karakter hang direk af van hul openheid. Die geslote chakras kan oopgemaak word; daar is spesiale oefeninge hiervoor.
Daar is sewe hoofchakras langs die ruggraat, 'n gedetailleerde beskrywing kan in die relevante literatuur gevind word. Volledige opening van die chakras gee 'n persoon toegang tot talente en geleenthede. Daarbenewens word gesondheid aansienlik verbeter, karakterveranderings ten goede.
Elke chakra het sy eie doel, wat beteken dat dit die aspirasies en behoeftes bepaal wat daarmee ooreenstem. As u hierdie behoeftes ignoreer, sluit iemand outomaties die chakras. Byvoorbeeld, die gebruik van seksuele onthouding, wat algemeen in sommige godsdienste voorkom, laat die onderste chakras toe. Wat weer die mens se gesondheid en lang lewensduur negatief beïnvloed. Terselfdertyd in 'n aantal ander skole
Daar word geglo dat die "basiese" begeertes van 'n persoon nie geïgnoreer kan word nie, dit moet eenvoudig na 'n hoër geestelike vlak oorgedra word. Dit is veral hierdie weg wat in tantriese praktyke realiseer.
Dus, vir die korrekte harmoniese opening van die chakras, is dit nodig om te fokus op die hoogste aspirasies wat ooreenstem met hierdie energiesentrums.
Chakra-openingsmetodes
Daar is verskillende maniere om die chakras oop te maak. Die beste resultate word behaal as dit saam gebruik word.
1. Die eerste metode is reeds hierbo genoem - dit is nodig om die hoogste en suiwerste aspirasies in alles te kies. Dit sal weer u chakras outomaties oopmaak, en baie glad en harmonieus. Om byvoorbeeld die hartchakra - anahata - oop te maak, probeer om in alles op te tree vanaf die posisie van liefde. Stel u die vraag altyd af: "Wat sou 'n liefdevolle persoon in hierdie geval doen?" - en daarvolgens optree.
2. Meditasie oor die chakras. Elke chakra het sy eie kleur, klank en beeld. Al hierdie inligting kan op die internet gevind word. Vir die eenvoudigste vorm van meditasie is kleur genoeg. Die kleur van ajna (derde chakra) is byvoorbeeld blou. Om die kleur akkuraat te bepaal, moet u onthou hoe die gas brand - dit is die blou skakering wat u benodig.
Dit is die beste om te mediteer terwyl u met u bene gekruis in 'n gemaklike posisie sit. Maar dit is ook moontlik om te mediteer voordat u gaan slaap, terwyl u reeds in die bed lê. Hierdie opsie het sy voordele: snags sal u lewendige pragtige drome hê, en iemand kan selfs in 'n helder droom val.
Konsentreer afwisselend op die chakras tydens meditasie, begin met mooladhara en eindig met ajna. Probeer om op die plek van die chakra in u geestesoog 'n gloeiende energiebal (die grootte van 'n tennisbal) van die ooreenstemmende kleur te sien. Vir mooladhara sal dit rooi wees, vir svadhisthana oranje, ens. Konsentreer ongeveer vyf minute op die chakra en gaan dan oor na die volgende een.
3. Om die chakras te open, kan u die hulp gebruik van 'n geestelike mentor wat weet hoe om met energie te werk. Maar hierdie metode het sy nadele - as die chakras deur iemand oopgemaak word sonder verdere werk, sal dit weer sluit. Daarom is dit beter om alleen aan die opening van energiesentrums te werk.
Gevare van Chakra-opening
As iemand die een of ander chakra volledig oopmaak, word hy oop vir die ooreenstemmende eksterne energieë. Hulle kan baie kragtig wees en selfs suiwer fisiese lyding veroorsaak. Daarom moet die opening van die chakras baie geleidelik wees.
Sommige geestesgidse beveel aan om die chakras oop te maak in volgorde van die hoogste tot die laagste. Dit het sy eie logika - deur die opening van die boonste chakras, wat verantwoordelik is vir geestelike ontwikkeling, sal dit vir u baie makliker wees om die redelik aggressiewe energieë van die onderste chakras die hoof te bied. In elk geval is dit die beste om die chakras oop te maak onder toesig van 'n ervare persoon wat reeds hierdie weg gevolg het.
