Soms het mense die behoefte om die volumes van verskillende liggaamsdele te meet. Dit geld veral vir jong meisies wie se liggame nog steeds groei en ontwikkel, waardeur hul vorms en volumes redelik vinnig verander. Die rede vir die meting is meestal die komende reis na 'n modewinkel, want die grootte van die klere wat u koop, moet vooraf bekend wees. Daarbenewens is dit soms nodig om die gevolge van dieet of oefening op die liggaam te evalueer.
Nodig
maat sentimeter, groot spieël
Instruksies
Stap 1
Trek alle oortollige klere uit. Om 'n so akkurate resultaat as moontlik te kry, is dit raadsaam om u borste heeltemal naak te laat. Daarom is dit raadsaam om op 'n afgesonderde plek afmetings te neem waar niemand u sal pla of in die verleentheid stel nie.
Stap 2
Staan voor 'n groot spieël. Dit is nodig sodat u die korrekte toepassing van die maatband kan beoordeel. Andersins sal die resultate baie ver van die waarheid wees. Die ervaring toon egter dat wanneer u die borsvolume alleen meet, dit baie moeilik is om die sentimeter presies toe te pas soos u dit benodig. Daarom is dit beter om die hulp van 'n spieël te gebruik of iemand te vra om u te help.
Stap 3
Smeer die maatband op jou bors. Die meting moet gedoen word, met die fokus op die mees konvekse punt van die bors. Dit is meestal die tepellyn. U moet seker maak dat die sentimeter plat op die bors lê, parallel met die vloer.
Stap 4
Druk die band stewig vas, maar trek dit nie te styf vas nie. Dit moet styf om die liggaam pas, maar daar mag geen ongemak wees nie.
Stap 5
Haal diep asem, dan dieselfde lang uitasem, en bevry sodoende die longe van lug.
Stap 6
Hou asem op en onthou die lesing van die maat sentimeter - dit is die volume van u bors.
Stap 7
Neem nog 2-3 metings. U sal egter sien dat die resultaat by elke nuwe meting effens anders sal wees as die vorige aanwysers. Daarom moet die ware volume van die bors slegs beoordeel word aan die hand van die gemiddelde resultate van verskeie metings.
