Byna alle moderne verwerkers en monitors is amper veilig vir mense. Maar die nakoming van sekere reëls vir die werking van hierdie toestelle is steeds nodig.
Aan die begin van die 21ste eeu het iemand minstens 'n paar uur per dag op 'n rekenaarmonitor deurgebring. Daar is beroepe waarin mense heeltyd met 'n slim masjien werk.
Kinders raak ook van kleins af aan die rekenaar gewoond. Teen die ouderdom van 10 kan hulle hul nie meer die lewe voorstel sonder sosiale netwerke, interessante speletjies en 'n insiggewende internet, waaruit u byna enige vraag kan beantwoord nie.
Met 'n behoorlik georganiseerde werkplek op die skerm van 'n rekenaarmonitor kan u gesondheid behou en kosbare tyd bespaar, wat so nodig is vir rus en kommunikasie met geliefdes.
Die aanbevole afstand vanaf die oë tot die rekenaarskerm moet 45 cm oorskry. Om die sigbelasting te verminder - van 55 tot 65 cm. Of, om dit eenvoudig te stel, moet die monitor op die armlengte van die gebruiker geleë wees.
Die regte invalshoek maak ook saak. Die ideaalste opsie is om die monitor direk voor u te monteer. Die boonste rand van die skerm moet gelyk wees met die oë of effens laer.
As u in die hoek van die tafel sit, plaas dit die nekspiere ekstra op en kan dit lei tot hoofpyn en ruggraatprobleme. Beligting moet aan beide kante of links wees.
U kan nie die monitor onder die venster installeer en oorkant sit nie, die sonlig sal u oë seermaak en u aandag verstrooi. Die skerm moet te alle tye skoon gehou word, stofafsettings kan daaruit vlieg onder die invloed van elektromagnetiese straling en irritasie van die vel en oë veroorsaak.
Die gemaklikste skuinshoek vir menslike sig is 15 sentimeter. Kleiner en groter veroorsaak reeds oogmoegheid as u werk. LCD is die veiligste monitor wat vandag beskikbaar is.
Terselfdertyd word alle moderne modelle soveel moontlik geskep wat aangepas is vir konstante gebruik. Elektromagnetiese straling is slegs gevaarlik vir mense op 'n afstand van minder as 30 cm. As u die aanbevole afstand vir werk waarneem, kan dit alle risiko's tot 'n minimum beperk.
Na twee uur se werk aan die rekenaar word 'n volwassene aanbeveel om 'n blaaskans van 15 minute te neem. Doen oogoefeninge en beweeg. Die kind moet elke halfuur van die skerm afgelei word en ten minste tien minute rus.
Dit is ook belangrik vir die gebruiker om 'n gemaklike stoel en 'n spesiale tafel met 'n intrekbare sleutelbordbord aan te skaf. Dit sal die liggaam help om so vinnig moontlik aan te pas by die werk van die rekenaar.
Die toekoms van die moderne beskawing is ondenkbaar sonder die gebruik van rekenaars, maar die lewe self is slegs in 'n gesonde liggaam moontlik. Die geld en moeite wat spandeer word om die plek by die monitor te reël, sal dus vrugte dra.
