Mondbeskermers word pads vir tande genoem, wat gebruik word om verskillende tandprobleme op te los of die kakebeen in traumatiese sportsoorte te beskerm. Die gebruik van hierdie toestelle vir beskermende doeleindes het nou verpligtend geword. Geen selfrespekende afrigter sal boksers sonder die hokkiespelers op die ys loslaat nie. U kan 'n kant-en-klaar struktuur teen 'n redelike prys koop of 'n duurder individuele bestelling maak. Op die een of ander manier kan slegs 'n spesialis die vraag beantwoord watter mondstuk u moet dra.
Nodig
- - individueel gekose mondskerm;
- - warm en koue water;
- - pan;
- - n bak;
- - Beker;
- - Tandeborsel;
- - steriele houer.
Instruksies
Stap 1
Besoek 'n goeie ortodontis. Hy kan individueel 'n ortodontiese pleister vir u kies, met inagneming van die gebit, en sal u vertel hoe u die mondskerm moet aantrek en daarvoor kan sorg. U moet net die instruksies van die dokter streng nakom.
Stap 2
Kies 'n standaard mondskerm wat gereed vir gebruik verkoop word. Vandag verkoop sportwinkels en tandheelkundige klinieke 'n verskeidenheid ontwerpe - van die eenvoudigste plastiek tot met gel gevul en geurig.
Stap 3
As u die optimale grootte-opsie kan vind, word dit aanbeveel om 'n dokter en (vir atlete) 'n afrigter te raadpleeg voordat u 'n mondskerm gebruik. Om self aankope te doen, kan nie net sinneloos wees nie, maar ook gevaarlik vir die gesondheid. Byvoorbeeld, boksers gebruik 'n kaak (nie 'n dubbele nie!) Kussing wat behoorlike asemhaling moontlik maak terwyl dit gespartel word.
Stap 4
Probeer om 'n mondskerm van termoplasties te "vorm" - onder die invloed van warm water kan dit die gewenste vorm aanneem. Gaan eers weer na 'n professionele persoon om die onlays te vorm. Eers dan sal dit soveel moontlik by u anatomiese kenmerke pas en dus betroubaarder wees teen moontlike beserings.
Stap 5
Voordat u 'n nuwe termoplastiese mondskerm gebruik, moet dit behoorlik "gesweis" word. Lees die gebruiksaanwysings aandagtig deur. Gewoonlik is dit nodig om die werkstuk 'n minuut in water by 'n temperatuur van 75 grade te hou.
Stap 6
Laat die water kook, gooi dit in 'n diep bak en laat die mondskerm na 'n paar minute (gedurende hierdie tyd afkoel). Na die tyd wat volgens die instruksies ingestel is, word die boekie sag. U moet dit vinnig met 'n skoon lepel uithaal en dit vir 'n paar sekondes in 'n glas koue water plaas om nie te verbrand nie.
Stap 7
Steek die voorbereide mondskerm in u mond en druk dit styf vas. Gelyktydig met die byt is dit nodig om die voorrand van die struktuur met u vingers uit te rol sodat dit goed op die tandvleis "pas". Doen dit vir 20 sekondes.
Stap 8
Maak u tande los en kyk hoe stabiel u oplegsel is. As dit in die kakebeen gehou word, is die mondskerm gereed vir gebruik. Spoel deeglik uit met 'n tandeborsel en spoel in koue water. Plaas dit dan in 'n spesiale houer of ander steriele houer (plastiekhouer, pot met 'n sagte deksel, plastieksak) met klein openings vir lug.
