Moeder en stiefma is 'n plant wat vroeg in die lente blom. Geel bloeiwyses verskyn eers, en dan groot groen of rooierige blare. Dit kom byna oral voor en word al lank gebruik om baie siektes te behandel. Moeder-en-stiefmoeder het baie ander name, byvoorbeeld: tweegesig, moedergras, botterblom, maagdenkgras.
Instruksies
Stap 1
Moeder-en-stiefmoeder behoort tot meerjarige plante van die Aster-familie. Die hoogte is 10-25 cm. Die plant het sy naam gekry as gevolg van die feit dat die boonste gedeelte van die blare koud en glad is (stiefmoeder) en die onderste gedeelte lig en sag is om aan te raak (moeder). Die blare het 'n afgeronde vorm met onreëlmatige, gekraakte puntige rande, die grootte is nie meer as 25 cm nie. Die voetsoolblom is geel, het 'n enkele bloeiwyse in die vorm van 'n klein goudgeel mandjie met 'n ronde plat middel.
Stap 2
Moeder-en-stiefma groei op kleigrond, heuwels, droë laaglande en die buitewyke van paaie. Die wortels van hierdie plant is kruipend, takkerig. Die steel van die voetsoolvoet lyk soos skubbe met 'n punt na bo. Coltsfoot-bloeiwyses sluit na die blomperiode, snags en tydens reën. Hierdie plant blom die hele lente tot die somer aanbreek. Daarna verander die bloeiwyses in wit, pluizige koppe met sade en word hulle deur die wind gedra, soos 'n paardebloem.
Stap 3
Moeder-en-stiefmoeder bevat inulien, essensiële olies, tanniene, appel-, askorbien- en wynsteensure, 'n groot hoeveelheid spoorelemente. Dit het 'n aktiewe anti-inflammatoriese effek; dit word gebruik vir siektes in die lugweë, verminderde immuniteit, siektes van die vel, toksisose, kardiovaskulêre siektes, siektes van die skildklier, prostaatklier en spysverteringskanaal.
Stap 4
Vir gebruik in die behandeling word coltsfoot-blare geoes. Weg van die paaie en wandelende beeste, in die laat lente. Bloeiwyses wat in April gesny is, word minder gereeld gebruik. Die wortels en stingels het geen medisinale eienskappe nie. Moeder-en-stiefma word gebruik in die vervaardiging van sap, tinkture en afkooksels. Kontra vir die gebruik van voetsoolvoet is jonger as 2 jaar, swangerskap en laktasie, lewersiekte. Met langdurige gebruik van infusies en afkooksels van hierdie plant binne, begin skadelike stowwe ophoop.
Stap 5
Met die hulp van 'n moeder en stiefma kan u 'n tonikum maak om die vel te behandel. Om dit te doen, word 2 eetlepels blare met 'n glas kookwater gegiet en 5 minute aan die brand gesteek. Dan word die sous afgekoel en 2 eetlepels vodka daarby gevoeg. Hierdie tonikum word 2 keer per dag gebruik - soggens en saans. Die sap van die voetsool word op wonde en sere toegedien, dit stimuleer plaaslike immuniteit en help om genesing te bespoedig. 'N Afkooksel van voetsoolblomme, gevries in ysblokkies, sal help om die vel langer jeugdig en elasties te bly.
