Die skade aan nikotien is buite twyfel. Dokters beveel ten sterkste aan om enige vorm van tabak in te neem, aangesien die nikotien wat dit bevat baie verslawend is onder verbruikers. Min mense weet egter dat nikotien nie net in tabak en tabakprodukte voorkom nie, maar ook in produkte en selfs in drankies.
Bekende nikotienprodukte
Dit is moeilik om jou voor te stel, maar skadelose tamaties bevat 'n redelike hoeveelheid nikotien. Dit geld veral vir onryp groen tamaties. Ryp vrugte bevat die afbreekprodukte van nikotien, 'n stof wat na hierdie vrugte tamatie genoem word.
In nie minder skadelose aartappels is daar 'n nikotienalkaloïed nie, die ander naam is "solanien". Dit kom hoofsaaklik in die velle van aartappels voor. Jong aartappels bevat tien keer meer daarvan as ryp. Gereelde verbruik van sulke jong aartappels kan die liggaam se toestand negatief beïnvloed. Dit is dus beter om die getoetsde ryp aartappels bo die kleintjies te verkies.
Aubergine is die absolute rekordhouer onder groente wat suiwer nikotieninhoud betref. Om soveel nikotien in te neem as wat een sigaret bevat, moet u egter ongeveer tien kilogram eiervrug eet.
Die "dodelike" sigaret wat iemand moet rook, is ongeveer honderd tot honderd en twintig stukke.
Soetrissies en soetrissies bevat nikotienalkaloïede - solanadien en solanien. Hul konsentrasie is nie te hoog nie, so rissies moet beslis nie van die dieet uitgesluit word nie.
Blomkool, wat bekend is vir sy voordelige eienskappe, bevat nietemin 'n redelike hoë hoeveelheid nikotien. Hierdie hoeveelheid is weliswaar sewe keer minder as die in eiervrugte, sodat die effek, soos van een sigaret, verkry kan word deur sewentig kilogram van hierdie groente te eet.
As 'n halwe sigaar eerder geëet word as gerook word, kan dit iemand doodmaak.
Nikotien in tee
Tee bevat meer as net kafeïen. Dit bevat heelwat nikotien. Dit geld veral teesakkies. Koffeinvrye swart of groen tee bevat drie tot vier keer minder nikotien as kitsteesakkies. Om natuurlik nikotien uit tee 'n negatiewe effek te kan hê, moet u natuurlik elke dag tien liter varsgemaakte tee drink.
Al hierdie inligting ondersteun natuurlik nie die verwerping van groente nie. Indirek geld dit slegs vir baie jong aartappels. Tydens rook neem die liggaam tien en honderde kere meer nikotien in, en dit geld ook vir passiewe rook. Dit kan egter die moeite werd wees om u spyskaart weer te besoek as u enige vermoede het oor u gesondheidstoestand.
