Vaste in enige godsdiens word nie net beskou as om van sekere kos en drank te onthou nie. In die eerste plek is dit die tyd van geestelike groei, transformasie, wat bydra tot die besef van die sondigheid van 'n mens se lewe.
Poste in Islam
Verteenwoordigers van hierdie wêreldgodsdiens moet gedurende die jaar vas in Ramadan, die negende maand van die Moslem-kalender, en verskeie kere op spesiale vakansiedae. Ramadan veronderstel streng vas ("uraza"), wat bestaan uit die onthouding van kos, water en intieme verhoudings gedurende daglig. Al die bogenoemde geld van sononder tot sonop. Diegene wat dit om een of ander objektiewe rede nie kan waarneem nie, is vrygestel van vas: bejaardes, jong kinders, mense met chroniese siektes, wat op pad is en onder ander omstandighede wat hulle nie toelaat om te vas nie. Dit is opmerklik dat vroue nie tydens menstruasie mag vas nie. Dit is verbode om geure in te asem, waterprosedures te neem, te rook, en om hulde te bring aan die moderniteit, kougom te kou.
'N Spesiale vas word op die dae van die maand Sha'ban waargeneem - op hierdie oomblik is gebede vir die dooies veral ywerig. Vas op die dag van Ashura (die 10de dag van die maand Muhharam) hou verband met die deurgang van die profeet na Medina en is verpligtend vir sjiitiese Moslems, maar vrywillig onder die soenniete.
Ortodokse poste
In totaal word Ortodokse gelowiges gedurende die jaar ongeveer 200 dae vas voorgeskryf. Wat voedsel betref, is vas 'n verwerping van diereprodukte en alles wat dit bevat, en in sommige gevalle is daar 'n verwerping van groente-olie of selfs heeltemal voedsel. Die geestelike kant van vas veronderstel bewustheid van u sondes, bekering deur belydenis en nagmaal, goeie dade en weiering, weerstand teen menslike hartstogte (verwerping van slegte gewoontes, ontwikkeling van sagmoedigheid, nederigheid en ander sielkundige voordele).
Eendagfaste bestaan uit weeklikse Woensdae en Vrydae (behalwe vir spesiale, aaneenlopende weke), sowel as 'n paar Kersfeesaand. Op 18 Januarie, voor Epifanie, word daar byvoorbeeld eers kos geëet voor die eerste ster.
Daar is net 4 lang poste: Rozhdestvensky, Veliky, Petrov en Uspensky. Die Nativity Fast is veral vreugdevol aan die vooraand van die vakansie en is dus nie baie streng nie. Vir 40 dae (van 28.11 tot 07.01) word vis en groente-olie geseën (behalwe Woensdag en Vrydag).
Lent is die strengste en langste. Die datums rol, afhangende van die datum van Paasfees, die belangrikste Ortodokse vakansie. Vir 49 dae is dierekos streng beperk, en in die eerste en laaste (Heilige) week is die hoeveelheid kos ook beperk. Die vis word twee keer geseën - op die feeste van die aankondiging van die Allerheiligste Theotokos en die intog van die Here in Jerusalem.
Twee somervaste - Petrov en Uspensky - is goed omdat dit 'n verskeidenheid plantvoedsel bied. Peter's Lent eindig altyd op 12 Julie, die ooreenstemmende vakansie, en begin afhangend van Paasfees. Nie streng nie, behalwe Woensdag en Vrydag is die vis geseënd. Dit kan een tot ses weke duur.
The Dormition Fast gaan voor die Dormition-fees van die Allerheiligste Theotokos (28 Augustus). Nogal streng. Plantaardige olie word nie op Woensdag en Vrydag toegelaat nie. Die vis is nie geseënd nie. Maar dit alles betaal maklik met 'n oorvloed van allerhande gesonde groente en vrugte. Vaste word twee weke lank waargeneem.
Vinnig met 'n aangename vas!
