Probleme, teleurstellings en teleurstellings is onvermydelik, dit is 'n integrale deel van die lewe wat op almal wag. Maar hulle kan sommige breek, terwyl ander, wat hindernisse oorkom, weer vorentoe beweeg met 'n glimlag op hul gesig. Dit is genoeg om 'n paar eenvoudige reëls te ken wat u sal help om nie u kalmte te verloor nie, selfs nie in die moeilikste lewenssituasies nie.
Instruksies
Stap 1
Enige oorlas is tydelik.
Wat ook al in u lewe gebeur, onthou, dit sal nie altyd so wees nie. Selfs die moeilikste situasie sal vroeër of later opgelos word. Die enigste vraag is hoe u daarop sal reageer. Verander u houding en begin soek na 'n oplossing in plaas daarvan om in nog groter wanhoop en moedeloosheid te verval.
Stap 2
Mislukkings is lesse
Daar is geen sukses sonder mislukking nie. Suksesvolle mense verskil slegs van onsuksesvolle mense deurdat hulle 100 keer geval het en 101 keer gestyg het. Sukses is nie blinde geluk nie, dit is 'n logiese beweging na die doel deur konstante foute en mislukkings. Beskou sulke mislukkings as 'n waardevolle ervaring wat jou nader aan iets groter bring, dan sal mislukkings jou nie meer bekommer nie.
Stap 3
Waardeer elke oomblik
Glo my, dit is van onskatbare waarde. Jy sal nooit so oud wees soos nou nie; u kind sal nooit vir die eerste keer "mamma" of "pa" sê nie; en miskien selfs ontevrede met u huidige lewe, sal u hierdie wonderlike tyd baie mis. Daarom moet u nie ophou waardeer selfs die bietjie wat u het nie, vandag sal nooit weer gebeur nie.
Stap 4
Niks is onmoontlik nie
Selfs die onmoontlike word moontlik as u regtig wil. Glo my, wonderwerke gebeur net met diegene wat daarin glo. Onthou ook om u geloof met aksie te ondersteun. Al het u vandag misluk, beteken dit nie dat u nie môre, oormôre, binne 'n week, binne 'n jaar sal kan bereik nie. Enige doel is haalbaar solank u nie ophou optree nie en voortdurend aan foute werk.
Stap 5
Wees voorbereid op verliese
Verliese is onvermydelik, dit is die lewe. As u uself vooraf voorberei, sal dit vir u makliker wees om probleme deur te kom. Onthou, die lewe sal u beslis iets teruggee, en dit kan baie meer werd wees as wat u verloor het.
Stap 6
Moenie uself programmeer vir moontlike mislukking nie.
Dit is onmoontlik om al die mislukkings wat in die toekoms met u kan gebeur, te voorspel. Dit is egter die beste om strooitjies voor die tyd te smeer waar u dink dat u kan val. As u gewapende probleme tegemoet gaan, sal u uself red van frustrasie en onnodige probleme. Maar selfs as alles nie voorsien kan word nie, moenie dramatiseer nie, kyk eenvoudiger na die situasie, dan lyk dit nie vir u so dodelik nie.
Stap 7
Skakel emosies uit
Negatiewe emosies in probleemoplossing is u grootste vyand. Onthou dat u emosies kan vererger in enige, selfs nie baie moeilike situasie nie. Daarbenewens is negatiewe emosies vernietigend, waarvan u so gou as moontlik moet ontslae raak. Slegs as u emosies die hoof bied, gaan u met 'n koue gemoed na die oplossing van die probleem.
Stap 8
As jy die wêreld wil verander, begin met jouself.
U kan nie die heersende omstandighede verander nie, maar wel u houding daaroor verander. Wat ook al gebeur, begin altyd met jouself. Moenie die verantwoordelikheid vir die mislukking na die noodlot / toeval / ander mense toe skuif nie, wees moedig en wees bewus daarvan dat dit u verantwoordelikheid is. Wanneer u verantwoordelik word vir mislukking, neem u die eerste stap om die probleem op te los.
Stap 9
Moenie aan begeertes geheg word nie
Elkeen van ons het sy eie spesiale begeertes en drome, maar nie almal is realiseerbaar nie. Sommige mense reageer baie pynlik om nie te kry wat hulle wil hê nie. Hierdie reaksie keer dat hulle planne maak en aanbeweeg. Leer om gelukkig te wees, of u nou het wat u wil hê of nie. Beskerm jouself teen eindelose frustrasie en moenie vasstaan aan begeertes nie.
Stap 10
Jou vrese is jou bondgenote
Gebruik u vrese tot u voordeel. Onthou, enige vrees is 'n onsigbare les wat u help ontwikkel en aanbeweeg. Slegs deur daaraan te werk, sal u sterker word. Of u nou bang is om verantwoordelikheid vir iets of iemand te aanvaar, of u bang is om voor 'n groot gehoor te praat - waag moed en doen uiteindelik iets waarvoor u so lank gevrees het. Uiteindelik kan u 'n voorsmakie kry en na 'n rukkie selfs met 'n glimlag onthou van u onlangse fobies.
