Aan die einde van Mei - vroeg in Junie verskyn populiervlokkies. Dit kom voortdurend in die oë en neus, wat normale asemhaling inmeng. Daarbenewens veroorsaak die stuifmeel wat deur populiervlokkies gedra word, allergieë by sommige mense.
Nodig
- - muskiet net;
- - sonbrille;
- - mediese masker;
- - spuit met gesuiwerde seewater;
- - antiallergiese middels.
Instruksies
Stap 1
Doen die perseel so gereeld as moontlik klam. Dit sal help om u huis teen populiervlokkies te beskerm en om asemhaling makliker te maak. Sluit alle vensters en deure in die omgewing waar u is, dit help om ontslae te raak van die ophoping van populiervlokkies wat allergiese reaksies by mense verhoog. Ventileer slegs kamers as daar skerms op u vensters is.
Stap 2
Spoel u neus en nasofarinks deeglik met water 'n paar keer per dag; gesuiwerde seewater is die beste hiervoor. Dit is handig om 'n spuitstof te gebruik wat u altyd kan saamdra. Stort twee keer per dag. As u in die middel van die dag buite bly, en u gesig was elke keer as u terugkeer huis toe, kan dit ook help om populiervlokkies te bestry.
Stap 3
Dra gewone sonbrille, dit dien as 'n goeie beskerming teen populierluis, want verhoed dat pluis in die oë kom. Om u asemhalingstelsel te beskerm, dra 'n mediese masker voordat u die huis verlaat. Trek dadelik aan na tuiskoms, moenie dieselfde klere dra as op straat nie.
Stap 4
Moenie allergene voedsel tydens die blomtyd van populiervlokkies eet nie, want dit kan u toestand nadelig beïnvloed. Gedurende hierdie tydperk is dit beter om vis en visprodukte, sitrusvrugte, sjokolade, neute, aarbeie en gebak op te gee. Moenie koffie, melk of alkoholiese drankies drink nie.
Stap 5
Koop slegs allergiemedisyne na oorleg met u dokter. Verskillende medisyne verlig verskillende allergiesimptome en beïnvloed die liggaam in verskillende grade.
