Slaap in die nag is nie altyd rustig en sterk nie - dit gebeur dat volwassenes, selfs nie geneig tot gewelddadige manifestasies van emosies nie, wakker word van hul eie snik of soggens agterkom dat die kussing nat geword het van trane. Om in 'n droom te huil, maak mense dikwels bang en laat hulle twyfel oor hul eie geestelike welstand.
Waarom huil mense in hul slaap?
Huil in 'n droom kom meer voor by kinders as by volwassenes - die psige van die kind is minder stabiel, die verskillende skokke wat die kind gedurende die dag ervaar, word weerspieël in drome, in die nag gehuil. Veral emosionele en sensitiewe kinders kan selfs in hul slaap huil en praat. Dit benodig gewoonlik nie addisionele maatreëls nie. As huil in 'n droom gereeld herhaal word, moet die kind dalk 'n sielkundige of neuroloog raadpleeg.
'N Gewilde voorteken sê dat die een wat in 'n droom huil bedags lag - die aanvang van ontspanning bring kalmte en goeie bui.
Volwassenes is geneig om minder emosioneel op kinders te reageer as kinders, en weier dikwels om negatiewe gevoelens te toon. Senuweeagtige spanning vind 'n uitweg tydens die slaap; hieruit kan mense nagmerries kry, en naghuil is ook moontlik. As u verligting kry in trane, is daar geen rede tot kommer nie.
As u depressief en depressief voel na 'n nag se huil, moet u miskien u houding teenoor die situasies wat u ontstel, ontleed, soek na nuwe oplossings vir pynlike probleme. Gereelde gevalle van huil in 'n droom, veral teen die agtergrond van welstand gedurende die dag, kan dien as 'n rede vir die kontak met 'n sielkundige of dokter vir die aanstelling van kalmeermiddels - gewoonlik is 'n kursus van ligte kruievoorbereidings voldoende.
U kan ook in 'n droom huil as gevolg van drome waarin iemand traumatiese gebeure moet herleef, simpatiseer met die karakters van die droom en in ongewone, angswekkende of hartseer situasies verkeer. Dikwels vergeet 'n persoon in die oggend waaroor hy presies gedroom het - slegs trane spore herinner aan die ervare emosies.
As u sien dat u geliefde in 'n droom huil, is dit die moeite werd om hom net wakker te maak as hy duidelik ongemak gee en die persoon nie self kan kalmeer nie. In ander gevalle kan u die huilende persoon knuffel, 'n paar strelende woorde met 'n lae stem sê - gewoonlik is dit genoeg om hom die res van die nag rustig te laat slaap.
Somnambulisme
Kinders ly vaker aan somnambulisme as volwassenes; gewoonlik verdwyn hierdie toestand spoorloos as hulle grootword.
In seldsame gevalle word naghuil veroorsaak deur somnambulisme, 'n patologiese toestand wat gekenmerk word deur ongewone bedrywighede tydens die slaap en voorheen slaapplek genoem word.
Vir somnambuliste is fisieke aktiwiteit meer kenmerkend - hulle staan op, loop in die huis rond, voer hul gewone aksies uit en word nie terselfdertyd wakker nie. Minder algemeen is huil, lag en selfs in 'n droom praat. By volwassenes kan somnambulisme skielik veroorsaak word deur erge spanning, depressie en minder dikwels epilepsie.
