'N Krisis in gesinsverhoudings is eenvoudig onvermydelik. Daar is egter paartjies wat nie sulke krisisondersoeke kan weerstaan nie, terwyl ander maklik lewensprobleme oorkom en met 'n glimlag daarna kyk. Watter foute sommige maak, en wat is die geheim van gesinsgeluk en die welstand van ander? Dit is nie moeilik om uit te vind nie.
Instruksies
Stap 1
Vorm algemene lewensdoelstellings en gesinswaardes
Gedeelde doelwitte is ongelooflik verenigend en motiverend om vorentoe te beweeg. U hoef nie te wêreldwyd te dink nie. Bespreek met u maat watter waardes hy het, spreek die uwe uit en identifiseer diegene wat u verenig. Byvoorbeeld, julle wil en is immers gereed om kinders te hê of 'n plattelandse huis te bou, tog 'n hond te neem. Maak hierdie klein rigtingsterre vir u huwelik en help u om saam gemeenskaplike doelwitte te bereik.
Stap 2
Vind jouself en leer om gelukkig te wees
Maak nie saak hoe maklik dit is om u maat vir al u probleme te blameer nie, begin altyd met uself. Net jyself kan jouself gelukkig of ongelukkig, gesond of siek maak. U maat kan u slegs help om geestelik moeilike tye deur te kom, maar nie iets vir u doen nie. U is self verantwoordelik vir u geluk, bui, houding teenoor die wêreld rondom u, gesondheid. Sorg vir jouself, vind 'n toestand waarin jy gemaklik sal voel, en wees uiteindelik lief vir jouself. As u energie gee, het u iets om aan ander te gee.
Stap 3
Vergeet ou wrokke
Die ongelukkigste mense se lewe is ongelukkig net omdat hulle nie bereid is om te vergewe nie en nie ou griewe kan vergeet nie. Dit is tyd om van hulle ontslae te raak, want dit is presies wat u van binne vernietig en al die goeie dinge in u verhouding uitwis. As u ou griewe onthou, gaan u voort om dit eindeloos te ontleed en vind u baie nuwe redes om 'n skandaal uit die bloute te maak. Stop en dink. As u gelukkig wil leef, vergeet alles wat in die verlede verby is.
Stap 4
Leer om oor jou gevoelens te praat
Opkomende skandale word beter voorkom as om tot uiterstes gevoer te word. U maat is ook nie 'n telepatiese persoon nie. Miskien het hy nie eens gedink dat sommige van sy woorde of dade u aanstoot kan gee nie. Moet net nie die skouer afkap nie, kalmeer eers en deel dan u gevoelens en ervarings met u maat. Bespreek hoe u die situasie kan herhaal en watter stappe u moet neem om mekaar te ontmoet.
Stap 5
Moet nooit ophou om mekaar lief te hê nie.
Die probleem vir baie paartjies is dat hul ou gevoelens en emosies vir 'n maat eenvoudig verdwyn het, alhoewel hulle diep van binne steeds hoop om hierdie gevoelens in ruil daarvoor te ontvang. Moenie op die inisiatief wag nie, wys dit self. Onthou die euforie en ongelooflike liefde wat u ervaar het toe u die eerste keer ontmoet het. Wees gaaf met u maat, wees saggeaard, komplimenteer. Al reageer hy nog nie op u nie, sal hy vroeër of later teer reageer op sagtheid en u iets in ruil daarvoor doen.
Stap 6
Leer om nie net jouself nie, maar ook jou maat te verstaan
As 'n reël stel ons altyd ons emosies en ervarings bo ander. Probeer egter die gevoelens van u maat verstaan. Stel jouself op sy plek, kyk waarom hy in 'n gegewe situasie so kon optree; watter emosies jou woorde by hom kan veroorsaak, ens. Let op sy stokperdjies, voorkeure in kos en seks, begeertes en aspirasies, selfs as jy nie diep in gevoelens ingaan nie. Hoe beter u u maat ken, hoe beter sal u leer om hom te verstaan.
Stap 7
Hou meer gereeld seks
Moenie die rol van kwaliteit en konsekwente seks in die gesinslewe onderskat nie. Hierdie instrument is een van die kragtigste om gesinsbande te versterk. Ontdek die seksuele voorkeure van u maat en onthou om mekaar te behaag. Enige rusies kom tot niet met vennote wat nie probleme met hul sekslewe het nie.
Stap 8
Moenie probeer om iemand anders as jouself te verander nie
Die verandering van 'n ander persoon is 'n ondankbare en nuttelose beroep. Leer om jou maat raak te sien soos hy is. Onthou die eienskappe waarvoor jy op jou wederhelf verlief geraak het, en hou aan om lief te hê vir wat mooi is in jou verhouding. As u maat wil verander - dan sal hy dit uit vrye wil doen, indien nie - moenie stilstaan by die slegte nie, merk slegs die goeie.
Stap 9
Moenie materiële goedere "op die voorgrond" plaas nie
Welvaart en 'n goeie finansiële situasie is goed, maar geld is nog lank nie die belangrikste in die gesinslewe nie. Probeer om u maat nie te verwyt dat sy inkomste nie aan u verwagtinge voldoen nie. As die saak regtig dringend is, probeer om te bespreek hoe julle albei saam kan werk om hierdie situasie reg te stel.
Stap 10
Laat u slegte bui voor die deur
Moet nie u negatiewe emosies, wat verband hou met byvoorbeeld werk of ander lewensareas, op u maat of op u kinders uitstort nie. Uiteindelik het hulle glad nie die skuld vir wat gebeur nie. As laaste uitweg kan u u ervarings met geliefdes deel, maar dit nie by u probleme betrek en 'sondebokke' maak nie.
Stap 11
Moenie u maat 'n persoonlike ruimte weier nie
Daar is geen opregte liefde en harmonieuse verhoudings wat in 'n 'goue hok' sit nie. U maat is 'n vrymens, al is u getroud. Moet daarom nie die vryheid van u maat probeer beperk nie, laat hy sy eie persoonlike ruimte en stokperdjies hê.
Stap 12
Wees altyd eerlik en oop
Dit kan moeilik lyk om altyd die waarheid te praat en 'n oop boek vir u maat te wees. 'N Sterk huweliksverhouding is egter net gebou op vertroue, wedersydse begrip, eerlikheid en openheid vir mekaar. U kan geheime van enigiemand hê, maar nie vir u ander helfte nie.
