Die liggaam van 'n persoon word in verskillende groepe geklassifiseer op grond van verskillende eienskappe. Heel dikwels kan u so 'n uitdrukking hoor soos 'swaar been'. Wat hierdie eienskap beteken, is nie altyd duidelik nie. In hierdie geval bedoel ons gewoonlik nie die gewig nie, maar die breedte van die bene. In die geneeskunde word hierdie tipe liggaamsbou "hiperthenies" genoem. Om vas te stel of u tot die kategorie mense met 'n swaar been behoort, is baie eenvoudig. Dit is genoeg om 'n paar eenvoudige toetse uit te voer.
Instruksies
Stap 1
Onthou 'n paar belangrike inligting voordat u u liggaamsbou bepaal. Daar word geglo dat mense met swaar bene oorgewig is. Dit is egter nie heeltemal waar nie. Beenwydte speel 'n meer visuele rol as 'n teken van 'n neiging tot oorgewig.
Stap 2
Mense met 'n groot beenstruktuur het wyer heupe, bors, skouers en kort bene. Dit is waarom, selfs as iemand met so 'n liggaamsbou nie oortollige liggaamsvet het nie, hy steeds nie dun lyk nie.
Stap 3
Of u nou regtig tot hierdie tipe behoort, u kan die definisie van die "Soloviev-indeks" gebruik. Al wat u hoef te doen is om die omtrek van u pols te meet. Swaar been kom hoofsaaklik voor by mense wie se polsomvang die volgende oorskry:
- 17 cm vir vroue;
- 20 cm vir mans.
Stap 4
As u nie 'n sentimeter byderhand het nie, kan u die been op 'n nog makliker manier meet. Om dit te doen, draai u u linkerhand om u regterhand. Die omtrek moet met u duim en wysvinger gedoen word. As u slaag en u vingers toe is, moet u uself nie as 'n persoon met 'n swaar been klassifiseer nie. As daar 'n gaping tussen die tone is en u dit nie kan verbind nie, is u liggaamsbou breëbeenig.
Stap 5
U kan die tipe bene bepaal met behulp van die vergelykingsmetode. Dit is genoeg om twee mense met verskillende liggaamsbou langs mekaar te sit en die redes vir die visuele verskil te probeer verstaan. Mense met ligte en smal bene het meer brose afmetings as breëbeentipes.
